Cześć!
Witamy Cię na stronie zapisu na cykl 3 bezpłatnych spotkań, który zatytułowałyśmy „Odżywianie, ciało i emocje”.
W naszej pracy na co dzień spotykamy się z osobami, którym trudno jest zapanować nad tym, co jedzą, jedzenie je przytłacza i stanowi problem i ogromne wyzwanie życia codziennego. Wiemy jednak, że nie musi tak być :)
Jeśli zrozumiesz, jakie emocje, przekonania i doświadczenia stoją za tym, jak traktujesz odżywianie, czy to w kontekście odchudzania czy zdrowia, choroby i diety eliminacyjnej, otworzą się przed Tobą zupełnie nowe perspektywy kontaktu ze sobą i swoim ciałem.
Podczas tych spotkań chcemy Ci opowiedzieć właśnie o tym, co może stać za ciągłą chęcią podjadania, odpowiemy na pytanie, czy kompulsja to brak silnej woli, a także poruszymy temat cienkiej granicy między dbaniem o siebie a ortoreksją. Opowiemy także, jakie może być źródło takich schematów, co się dzieje z Twoim ciałem, gdy w nich trwasz, a na koniec każdej z rozmów dowiesz się, co możesz zrobić, aby rozpocząć proces zdrowienia.
SPOTKANIE III
Kiedy zdrowy styl życia zaczyna szkodzić…
♥ Co się dzieje, gdy zaczynasz dzielić jedzenie na dobre i złe?
♥ Skąd bierze się potrzeba ścisłego trzymania się swoich wyborów żywieniowych?
♥ „Czysta micha” a poczucie wartości
♥ Jak możesz sobie pomóc?
SZCZEGÓŁY SPOTKANIA:
30 marca 2023 r. o godzinie 18.00 na platformie Zoom
Kim jesteśmy?
Na koniec kilka szczegółów technicznych :)
♥ Liczba miejsc na żywo jest ograniczona,
♥ Spotkanie jest bezpłatne,
♥ Osoby zapisane będą mogły obejrzeć nagranie do końca najbliższej niedzieli :)
♥ Informacje o przetwarzaniu danych osobowych znajdziesz w naszych politykach prywatności:
Agata Dąbrowska – tutaj
Agata Jasińska – tutaj